CENTRUL COMPLEX DE SERVICII MEDICO-SOCIALE SRL

  • Măreşte caracterele
  • Dimensiune normală caractere
  • Micşorează caracterele

Kinetoterapie

Kinetoterapia este stiinta care studiaza structurile care participa la miscarea organismului, sintemul muscular, articular, osos si nervos.
Kinetoterapia definita ca terapie prin mișcare, este efectuată prin programe speciale de recuperare medicală, care urmăresc refacerea unor funcții diminuate sau creșterea nivelului funcțional în diverse afecțiuni. Programele de kinetoterapie sunt special concepute, fiind adaptate în funcţie de vârstă, condiţie fizică prezentă, valorile parametrilor vitali și starea pacientului. Se efectuează cu diverse aparate (pedalieră, bicicletă ergonomică, covor rulant, etc.) şi accesorii (mingi, bastoane, greutăţi de 0,5 – 1kg). Practicarea corectă a exerciţiului şi a educaţiei presupune o îmbunătăţire măsurabilă în activitatea fizică şi în starea de sănătate. Mii de studii controlate şi programe au demonstrat că vârsta nu este o barieră pentru îmbunătăţirea practicii de exerciţiu fizic şi că o persoană își poate îmbunătăţii sănătatea la o vârstă înaintată. Exerciţiile fizice pot corecta valorile colesterolului, diabetul şi obezitatea. În plus, exerciţiile aerobe au un efect de scădere a tensiunii arteriale, cu aproximativ 8-10 mm Hg, atât a celei sistolice, cât şi a celei diastolice.
În general, kinetoterapia recomandă activităţi în care să fie angrenate grupele mari de muşchi pe o durată de 20-30 de minute (precedate de mişcări de încălzire şi încheiate cu mişcări de revenire dupa efort).

Kinetoterapia urmareste:

  • corectarea posturii si a aliniamentului corpului – prin tehnici speciale de kinetoterapie cum ar fi posturari si exercitii de tonifiere a musculaturii cu rol in ortostatism
  • cresterea fortei musculare – prin exercitii de tonifiere cu rezistenta mare
  • cresterea rezistentei musculare – prin exercitii de tonifiere cu o evolutie gradat
  • cresterea mobilitatii articulare – prin mobilizari pasive, pasivo-active si active cu rezistenta, precum si prin exercitii de asuplizare a musculaturii articulatiei in cauza
  • coordonarea, controlul si echilibrul – prin exercitii specifice de kinetoterapie pentru afectiuni neurologice
  • antrenarea la efort – prin exercitii de efort aerob fara o incarcare considerabila si cu un numar mai mare de repetari
  • reeducarea respiratorie – sunt exercitii de kinetoterapie pentru antrenarea musculaturii intercostale si abdominal
  • reeducarea sensibilitatii – sunt tehnici de kinetoterapie ce constau in stimularea terminatiilor nervoase senzitive de la nivelul zonei afectate.
  • relaxarea – una dintre cele mai eficiente metode de relaxare folosite in kinetoterapie fiind stretching-ul. Prin aceasta tehnica se obtine intinderea muschilor pe toata lungimea lor, avand ca rezultat relaxarea, crestera elasticitatii, flexibilitatii si amplitudinii in miscare.